8/1/14

Jovenalla night-O v8

Jovenalla night-O V8

Jovenalla night-O (activitat d'orientació nocturna)
Dijous 13 febrer 2014


INFORMACIÓ 

Programa dijous 13 febrer  
Recepció a partir de les 19h
Sortida en massa puntualment a les 20h.
Hora límit d’arribada a les 22.00. A partir d’aquesta hora es començaran a treure les fites. Avituallament a l’arribada.

Circuit curt:
Iniciació ordre lliure (score)
Distància de 3 km 10 fites. 
Temps aproximat 25 min

Circuit llarg
:
Per corredors experimentats. 3 bucles (2 , 1.5 i 1.5 kms) i de sortida en massa en cada bucle. Hi haurà reagrupament de corredors que arribin en menys de 2' del primer corredor. Abans de cada sortida en massa hi haurà un circuit de 200m per escalfar les cames. (annexant al final del document)
Distància aproximada de 6 km. 17 fites
Temps guanyador 30min

Lloc de trobada
: Parc de la Creueta del Coll (centre del parc, al costat de la bassa)

Mapa: Parc de la Creueta del coll. Cartografiat per Carles Lladó
Escala 1:3000 equidistància 5m.

Inscripcions: Enviar email a marcal_sa(arrova)hotmail.com indicant nom i circuit. Fins el dimarts 11 a les 23h.

Preu: 4€ a pagar al lloc de la cursa. 2€ els participants menors de 20 anys. 


Altre informació:
 -Al tractar-se d'un parc totalment urbà, s'ha de pensar que les fites poden desaparèixer
- S'ha de vigilar molt ja que hi ha cadenes arran de terra i cables de contenció de les pedres a alçades perilloses (peus, coll..)
- Hi ha un tallat molt gran infranquejable i perillós (pedrera)
- La parada de metro mes propera es L5 El Coll/ la Teixonera. Podeu trobar parades de bus aquí 
- Qui vulgui plàstic pel mapa l'haurà de portar de casa.
- S'ha netejat els pins de bosses de processionària però s'ha d'anar en compte perquè n'hi poden haver més.
- Qui vulgui descripció de control l'haurà de portar impresa de casa. A continuació es detalla
Circuit llarg:


 Circuit curt (ordre lliure):
1 - 38  Cova
2 - 37 Tallat al final amb una mica de vegetació
3 - 31 Tàlveg
4 - 46 Límit de vegeració espessa amb un tallat de terra
5 - 47 Creuement de camins
6 - 32 Cota
7 - 33 Límit de bosc
8 - 34 Tallat
9 - 41 Limit de vegetació
10 - 45 Font


Circuit d'escalfament abans de cada bucle del circuit llarg:


No hay comentarios: